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0049/roll neck 考える身体エクササイズ その13/クウキの振り子

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ふたりでリラックスしてクウキとクウキで向かい合います。

今回は前回の「ふたりのクウキ」よりも、もっと離れましょう。

ボクシングくらいの距離でおこないます。



自分の身体を包んでいるクウキを、前後に振り子のように、

身体を動かすのではなくて、クウキの方を動かします。

もちろん想像力を使って動かしますよ。

クウキには筋肉も神経もありませんからね。


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自分のクウキの振り子の動きが相手の人のクウキに伝わると

相手の人のクウキも動きだして身体の動きとして反映されます。

くれぐれも触れあってはダメですよ。



自分のクウキは相手のクウキ。

自分の動きは相手の動きに。

身体と身体の距離はあっても、クウキではつながります。


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ひとりのクウキの振り子が、ふたりのクウキの振り子になりました。



※roll neckという名称が付いておりますが、身体のチカラを抜ききると頸椎あたりからゼンマイのような「巻き巻きの動き」が出て、この動きが全身を導いてくれますので、この名称を付けました。筋肉を固めずに身体のチカラを抜いて内側からエネルギーを生みだします。この動きこそが「考える身体」にしてくれる重要な身体の使い方です。


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「パートナーは太陽の樹」は、樹と人が同調して「ひとつ」になるためのエネルギーメソッドの名称です。樹とあなたがうまく同調できるとその樹は「エネルギーを与えてくれる樹」となってくれます。あなたもエネルギーを与えてくれる樹との出会いに感動してみませんか?

ぼくは毎日のように東京・吉祥寺/井の頭エリアの井の頭公園で樹とのコミュニケーションの練習をしています。もしよろしかったらいっしょに「樹と同調する体験」をしてみませんか?樹にエネルギーをもらえますので健康にもいいですよ。お試し体験も歓迎していますよ(^_^)。詳しくはホームページをごらんくださいませ。

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by shirano-yu | 2014-03-19 12:33 | コミュニケーションとしての武術ゴッコ式

いきなり外の世界に心を向けようとしないで、いったん自分の脳の中に入りましょう。そこには自由で思い通りの世界があります。まず自分の脳の中に入って、そこからあらためてコントロールをするという手もありますから。


by りゅう