2014年 03月 19日
0051/roll neck 考える身体エクササイズ その15/見せる動きを
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考える身体エクササイズのラストのテーマです。
はじめは「ひとりでクウキ」から始まりました。
クウキに触れてつながったり、音楽をオテテで聴いたり
動いたり、でした。
次に「ふたりのクウキ」へとなりました。
自分のクウキと相手の人のクウキでの出会いです。
相手のクウキを感じて動いたり反応して動いたりしました。
これは決してひとりでは出来ないクウキの動きです。
ラストは「見せる動き」です。
ここからはひとりぽっちでもなく、ふたりきりでもありません。
ふたりの間には「第3のクウキ」が生まれるからです。
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自分のクウキと相手の人のクウキとがつながると、
そこには「両者に化学反応されたクウキ」が見えてきます。
それは、両者どちらのクウキでもない「相性のクウキ」です。
考える身体と考える身体の間に生まれる第3のクウキ。
そこに「観る人/観客の眼」のエネルギーもくわわります。
人数もふたりだけでなく、3人でも5人でも。
音楽もいろいろ使って、ちょっとだけ振り付けなども。
オープンな気持ちで「見せる動き」をしてみましょう。
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考える身体エクササイズのシメは「見せる考える身体」ですよ。
まわりを癒す、よろこびのクウキがそこに見られますように(^__^)
※roll neckという名称が付いておりますが、身体のチカラを抜ききると頸椎あたりからゼンマイのような「巻き巻きの動き」が出て、この動きが全身を導いてくれますので、この名称を付けました。筋肉を固めずに身体のチカラを抜いて内側からエネルギーを生みだします。この動きこそが「考える身体」にしてくれる重要な身体の使い方です。
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「パートナーは太陽の樹」は、樹と人が同調して「ひとつ」になるためのエネルギーメソッドの名称です。樹とあなたがうまく同調できるとその樹は「エネルギーを与えてくれる樹」となってくれます。あなたもエネルギーを与えてくれる樹との出会いに感動してみませんか?
ぼくは毎日のように東京・吉祥寺/井の頭エリアの井の頭公園で樹とのコミュニケーションの練習をしています。もしよろしかったらいっしょに「樹と同調する体験」をしてみませんか?樹にエネルギーをもらえますので健康にもいいですよ。お試し体験も歓迎していますよ(^_^)。詳しくはホームページをごらんくださいませ。
by shirano-yu
| 2014-03-19 18:31
| コミュニケーションとしての武術ゴッコ式